ゆるストレッチ　～頭痛～

当薬局で開催しております「ゆるストレッチ」。

今月よりストレッチ内容をアップしていきます。

今回のテーマは「頭痛」。

季節の変わり目に起こりやすく、また寒い時期は血行が悪くなり、特に凝りからの影響を受けやすいですので、是非動画をご覧になり、実践していただければと思います。